Vous avez tout essayé et ça continue pourtant de vous pourrir la vie ? La thérapie systémique stratégique brève vous propose un virage pour agir sur le problème. Il s’agit d’une démarche non pathologisante qui vise à avoir un impact immédiat sur la situation problématique ici et maintenant.

QUI SUIS-JE ?

Ce centre naît de la passion pour la thérapie systémique et stratégique, en appliquant la méthode de l’Ecole de Palo Alto, avec une perspective intégrative d’autres thérapies brèves d’autres disciplines, avec la possibilité d’intégrer des outils qui nous viennent de l’improvisation théâtrale ou des pratiques créatives et artistiques, selon le besoin.

LA THÉRAPEUTE

Antonella œuvre depuis plus de 20 ans dans le domaine associatif et accompagne les personnes (adultes, jeunes et enfants), avec un engagement constant pour que chacun trouve sa place dans la société, pour la mixité, l’inclusion et l’apaisement des souffrances individuelles et relationnelles. Depuis mars 2020, elle a exercé comme thérapeute dans le dispositif intensif du Centre Sésames, centre de thérapie brève systémique à Ferreyres et ensuite au CPS, Centre de Prévention et Santé à Colombier.

ANTONELLA THOMAS

Thérapeute
en thérapie brève systémique et stratégique

La démarche thérapeutique

Il s’agit d’une approche résolument non pathologisante, car elle s’attache à soigner la relation (avec les autres et/ou avec soi-même) plutôt que l’individu.

En séance, la personne décrit la situation qui est à l’origine de sa souffrance, en donnant des exemples récents et précis du contexte et du système avec lequel elle interagit. Le thérapeute ne se pose plus la question du pourquoi mais du comment. La thérapie consiste à repérer toutes les solutions dysfonctionnelles, pour opérer un changement de vision ou d’interprétation et modifier ensuite radicalement le comportement.

Pour ce faire, entre une séance et l’autre, la personne a des tâches à accomplir scrupuleusement et régulièrement, afin de pouvoir obtenir une évolution de sa situation.